2024年度 シニア食堂（毎月第1木曜日開催）
2024年度 シニア食堂（旧：いきいき教室）
運動・社会参加・食事で、健康寿命をのばしましょう♪
毎月第1木曜日開催。
【自由参加】11：00～11：30
『体・頭を使った体操やゲーム』
体操・ゲームは参加自由です。
指体操やカルタで動いて笑って体と心をほぐしましょう！
【要予約】11：30～12：30
『昼会食』
体操やゲームを行った後は、昼食会となります。
20食限定となっておりますので、参加するには事前予約が必要となっております。（食事代要）
※当事業は令和６年度大和郡山市まちづくりアイデアサポート事業の支援を受けています。
主催
在宅医療センター悠
栄養ケアステーションいーと奈良
日程と会食の内容
※第１木曜日へ変更になりました
| 2024年 | |
|---|---|
| 5月2日（終了） | 【体操・ゲーム】自分の体を測ってみよう① 【担当】栄養士・歯科衛生士 【会食】Sora |
| 6月6日（終了） | 【体操・ゲーム】体操・フレイルカルタ 【担当】理学療法士・栄養士 【会食】Smaile |
| 7月4日（終了） | 【体操・ゲーム】ことばあそび 【担当】ケアマネージャー 【会食】fill |
| 8月 | 休み |
| 9月5日（終了） | 【体操・ゲーム】鍵盤ハーモニカ演奏会 【担当】理学療法士・言語聴覚士 【会食】シブレット |
| 10月3日 | 【体操・ゲーム】体操・野菜カルタ 【担当】理学療法士・栄養士 【会食】ウェル健康カフェこよみ庵 |
| 11月7日 | 【体操・ゲーム】自分の体を測ってみよう② 【担当】栄養士・歯科衛生士 【会食】ごはんやはれ |
| 12月5日 | 【体操・ゲーム】ハンドベルでクリスマス 【担当】ケアマネージャー 【会食】ヒロミメシ |
| 2025年 | |
| 1月 | 休み |
| 2月6日 | 【体操・ゲーム】体操・塩分カルタ 【担当】理学療法士/栄養士 【会食】ウェル健康カフェこよみ庵 |
| 3月6日 | 【体操・ゲーム】春よ来い♪天ぷらパーティー 【担当】 【会食】栄養士による手作り |
多様な食品摂取がいきいき生活のもと♪
会食は地域のお店を利用した、月替わりの栄養バランスのとれた食事です。
昨年度に引き続きのお店から、今年度初登場のお店もあります♪
※食事代は650～ 800 円（月によって変わります）
※お店は予定であり、変更する可能性があります。
※写真はイメージです。
会場
在宅医療センター悠 地域交流室
大和郡山市田中町741
- 概ね65歳以上の地域高齢者の方を対象としております。
- ８月、1月は開催しません。
| 日にち | 2024年10月3日（木） 2024年11月7日（木） 2024年12月5日（木） 2025年2月6日（木） 2025年3月6日（木） ※８月、1月は開催しません ※1日のみの参加でもOKです |
|---|---|
| 時間 | 体・頭を使った体操やゲーム：11:00～11:30 会食（要予約）：11:30～12:30 |
| 会場 | 在宅医療センター 悠 地域交流室 奈良県大和郡山市田中町741番地 |
| 食事代 | 600～800円（月によって変わります。） |
| 連絡先 | 0743-55-0200 在宅医療センター悠（ 月～土 9:00～17:30） 介護や健康に関する相談も随時お受けしております。 |
体操・ゲームは参加自由ですが、会食は予約制となっています。
